Հա

Այլ

Չորեքշաբթի, 04 Հոկտեմբերի 2017 10:50

Հետազօտութիւն. «Նախաճաշից հրաժարւելը կարող է վտանգաւոր լինել սրտի համար»

Նախաճաշելու սովորութիւնը նւազեցնում է սրտանօթային հիւանդութիւնների ու ինֆարկտի զարգացման հաւանականութիւնը, իսկ նախաճաշից հրաժարւելը կարող է վտանգաւոր լինել սրտի համար, հաւաստիացնում են սրտանօթային հիւանդութիւնների «Carlos III» կենտրոնի («CNIC», Իսպանիա) գիտնականները։

«alikonline.ir» - Նախաճաշելու սովորութիւնը նւազեցնում է սրտանօթային հիւանդութիւնների ու ինֆարկտի զարգացման հաւանականութիւնը, իսկ նախաճաշից հրաժարւելը կարող է վտանգաւոր լինել սրտի համար, հաւաստիացնում են սրտանօթային հիւանդութիւնների «Carlos III» կենտրոնի («CNIC», Իսպանիա) գիտնականները։ Այս մասին գրում է «news.am»-ը:

Հետազօտութեան արդիւնքները վկայում են այն մասին, որ նախաճաշը պէտք է բաւականաչափ կալորիական ու սննդարար լինի։ Եթէ կանոնաւոր կերպով նախաճաշէք՝ վտանգաւոր անօթային հիւանդութիւնների զարգացման հաւանականութիւնը կը նւազի։ Իսկ նախաճաշից հրաժարւելը կամ ոչ լիարժէք նախաճաշելն էլ իր հերթին կարող է նպաստել անբարենպաստ պրոցեսներին անօթային հիւսւածքներում։

Հետազօտութեան հեղինակների խօսքով՝ մարդիկ, ում նախաճաշը ամենօրեայ գործածման համար անհրաժեշտ կալորիաների 5 տոկոսից քիչ է պարունակում, միջինը կրկնակի շատ են վտանգւած աթերոսկլերոտիկ ախտահարումների տեսակէտից։

Գիտնականները նաեւ հաւաստիացնում են, որ հէնց առողջ սննդակարգի անտեսումն է վերջերս դարձել սրտանօթային հիւանդութիւնների առաջատար պատճառը։ Սրտամկանի առողջութեանը սպառնացող «դասական» գործօնները՝ ինչպիսիք են ծխելը, խոլեստիրինի բարձր մակարդակը, ֆիզիկական ակտիւութեան բացակայութիւնը, երկրորդ պլան են մղւել՝ անառողջ սննդակարգի ազդեցութեան համեմատ։

Յարակից Հրապարակումներ

  • Գիտնականներ. «Ցածր կալորիականութեամբ դիետաները կարող են վնասել սրտին»
    Գիտնականներ. «Ցածր կալորիականութեամբ դիետաները կարող են վնասել սրտին»

    Ցածր կալորիականութեամբ դիետաները օգնում են նիհարել, սակայն սրտի համար շատ վտանգաւոր են, պնդում են «Oxford University»-ի գիտնականները: Ըստ նրանց՝ կալորիականութեան սահմանափակման պայմաններում սրտի մկանների աշխատանքում կարող են փոփոխութիւններ առաջանալ, որոնք իրենց հերթին կարող են յանգեցնել սրտի դիսֆունկցիայի:

  • Յայտնի է դարձել աշխարհի ամենաճշտապահ աւիաընկերութիւնը
    Յայտնի է դարձել աշխարհի ամենաճշտապահ աւիաընկերութիւնը

    Իտալական «Alitalia» աւիաընկերութիւնը ճանաչւել է աշխարհում ամենաճշտապահը:

  • 10 րոպէ արագ քայլքը կարող է աւելի արդիւնաւէտ լինել «10 հազար քայլ» ծրագրից
    10 րոպէ արագ քայլքը կարող է աւելի արդիւնաւէտ լինել «10 հազար քայլ» ծրագրից

    Այսօր աւելի ու աւելի շատ մարդիկ են իրենց հեռախօսների մէջ յաւելւածներ տեղադրում, որոնք հաշւում են քայլերը. դրանց նպատակն է օրական 10 հազար քայլից աւելին անցնել: Որտեղի՞ց է յայտնւել այս «10 հազար քայլ»-ը եւ կօգնի՞ արդեօք առողջութիւնը մինչեւ ծերանալը պահպանել: 

    10 հազար քայլի ծրագիրն իրականում Ճապոնիայում է ծնւել: 1964 թւականին Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերից առաջ սկսւել է «Manpo-Kei» սարքի գովազդը, որն աշխարհում առաջին քայլաչափերից մէկն էր, որը ստեղծել էր երիտասարդ գիտնական, բժիշկ Եոսիրօ Հատանոն:

  • Տաք թէյը կարող է քաղցկե՞ղ առաջացնել
    Տաք թէյը կարող է քաղցկե՞ղ առաջացնել

    Տաք թէյի օգտագործումը սպիրտային խմիչքների եւ ծխելու հետ մեծացնում է կերակրափողի քաղցկեղի զարգացման հաւանականութիւնը: Այսպիսի եզրակացութեան են յանգել «National Natural Science Foundation of China»-ի եւ «National Key Research and Development Program»-ի չինացի գիտնականները: 

  • Կաթից հրաժարւելը 13 կէտով նւազեցնում է երեխաների «IQ»-ն
    Կաթից հրաժարւելը 13 կէտով նւազեցնում է երեխաների «IQ»-ն

    Վեգանեան դիետայի կողմնակիցների քանակի աւելացումը, յատկապէս երիտասարդ կանանց շրջանում, կարող է վտանգաւոր լինել յաջորդ սերունդների համար․ կովի կաթի բուսական փոխարինողները չեն պարունակում բաւականաչափ եոդ, որն անհրաժեշտ է սերնդի մտաւոր զարգացման համար։ Այս մասին ասւում է «British Journal of Nutrition» ամսագրում հրապարակւած հետազօտութեան մէջ։ 

Հեղինակություն © 2011-2017 «ԱԼԻՔ» Օրաթերթ։ Բոլոր իրավունքները պահպանված են։