Հա

Այլ

Շաբաթ, 03 Փետրւարի 2018 09:30

Կաթից հրաժարւելը 13 կէտով նւազեցնում է երեխաների «IQ»-ն

Վեգանեան դիետայի կողմնակիցների քանակի աւելացումը, յատկապէս երիտասարդ կանանց շրջանում, կարող է վտանգաւոր լինել յաջորդ սերունդների համար․ կովի կաթի բուսական փոխարինողները չեն պարունակում բաւականաչափ եոդ, որն անհրաժեշտ է սերնդի մտաւոր զարգացման համար։ Այս մասին ասւում է «British Journal of Nutrition» ամսագրում հրապարակւած հետազօտութեան մէջ։ 

«alikonline.ir» - Վեգանեան դիետայի կողմնակիցների քանակի աւելացումը, յատկապէս երիտասարդ կանանց շրջանում, կարող է վտանգաւոր լինել յաջորդ սերունդների համար․ կովի կաթի բուսական փոխարինողները չեն պարունակում բաւականաչափ եոդ, որն անհրաժեշտ է սերնդի մտաւոր զարգացման համար։ Այս մասին ասւում է «British Journal of Nutrition» ամսագրում հրապարակւած հետազօտութեան մէջ։ Տեղեկացնում է «news.am»-ը:

Հետազօտութիւնները, որոնք իրականացրել են գիտնականների միջազգային խումբը զարգացող երկրների տարածքում, ցոյց են տւել, որ այն տարածաշրջաններում, որոնց բնակչութիւնը տառապում է եոդի պակասից, աճող սերունդը «IQ»-ի մակարդակով միջինը 12.4-13 միաւորով  հետ է մնում բաւարար քանակութեամբ եոդ ստացող հասակակիցների համեմատ։

Ինչ վերաբերում է վեգանեան սննդակարգի կողմնակիցներին՝ ապա ըստ «University of Surrey» համալսարանի մասնագէտների հետազօտութեան արդիւնքների, նրանց մօտ եոդի պակասի ամենատարածւած պատճառներից մէկը կաթից ու կաթնամթերքից հրաժարւելն է։ Փորձագէտները համարում են, որ յղի կանանց սննդակարգում կովի կաթի բացակայութիւնը կարող է նրանց ապագայ սերնդին դարձնել աւելի հիմար։ Վերլուծելով «կաթի փոխարինողների» 47 տեսակներ (այդ թւում սոյայի, կոկոսի, նուշի ու վարսակի), հետազօտողները պարզել են, որ այդ մթերքները լաւագոյն դէպքում պարունակում են կովի կաթում պարունակւող եոդի զանգւածի 2 տոկոսը։

Սննդակարգից կաթը հանելու հիմնական պատճառներից մէկը աղիների գրգռման ու լակտոզայի անմարսելիութեան հետեւանքով գազագոյացման բարձրացման խնդիրներն են։ Բայց կոշտ վեգանեան սննդակարգը, որը վերջին տարիներին մեծ տարածում է գտել, սովորաբար կապակցւած չէ այդ խնդրի հետ՝ այդ սննդակարգին մարդիկ տարբեր պատճառներով են հետեւում ու դրանից նրանք ու նրանց երեխաները ոչ միշտ են շահում։

Գիտնականների խօսքով՝ սննդակարգում եոդի պակասը կարող է նաեւ առաջացնել քրոնիկ հոգնածութիւն՝ վահանաձեւ գեղձի աշխատանքի խախտումների հետեւանքով ։ Ու ամենակարեւորն այն է, որ յղիության ընթացքում եոդ քիչ գործածած մայրերից ծնւած նորածինները կարող են մտաւոր յետամնացութեան բախւել։ Իսկ երեխաների կողմից եոդի գործածման ցածր մակարդակն էլ իր հերթին կարող է ազդել նրանց մտաւոր զարգացման վրայ։

 

Յարակից Հրապարակումներ

  • Յայտնի է դարձել աշխարհի ամենաճշտապահ աւիաընկերութիւնը
    Յայտնի է դարձել աշխարհի ամենաճշտապահ աւիաընկերութիւնը

    Իտալական «Alitalia» աւիաընկերութիւնը ճանաչւել է աշխարհում ամենաճշտապահը:

  • 10 րոպէ արագ քայլքը կարող է աւելի արդիւնաւէտ լինել «10 հազար քայլ» ծրագրից
    10 րոպէ արագ քայլքը կարող է աւելի արդիւնաւէտ լինել «10 հազար քայլ» ծրագրից

    Այսօր աւելի ու աւելի շատ մարդիկ են իրենց հեռախօսների մէջ յաւելւածներ տեղադրում, որոնք հաշւում են քայլերը. դրանց նպատակն է օրական 10 հազար քայլից աւելին անցնել: Որտեղի՞ց է յայտնւել այս «10 հազար քայլ»-ը եւ կօգնի՞ արդեօք առողջութիւնը մինչեւ ծերանալը պահպանել: 

    10 հազար քայլի ծրագիրն իրականում Ճապոնիայում է ծնւել: 1964 թւականին Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերից առաջ սկսւել է «Manpo-Kei» սարքի գովազդը, որն աշխարհում առաջին քայլաչափերից մէկն էր, որը ստեղծել էր երիտասարդ գիտնական, բժիշկ Եոսիրօ Հատանոն:

  • Տաք թէյը կարող է քաղցկե՞ղ առաջացնել
    Տաք թէյը կարող է քաղցկե՞ղ առաջացնել

    Տաք թէյի օգտագործումը սպիրտային խմիչքների եւ ծխելու հետ մեծացնում է կերակրափողի քաղցկեղի զարգացման հաւանականութիւնը: Այսպիսի եզրակացութեան են յանգել «National Natural Science Foundation of China»-ի եւ «National Key Research and Development Program»-ի չինացի գիտնականները: 

  • Խոլեստերինը քաղցկեղային ուռուցքի աճը 100 անգամ մեծացնում է
    Խոլեստերինը քաղցկեղային ուռուցքի աճը 100 անգամ մեծացնում է

    Կենդանական ծագմամբ եւ խոլեստերինի բարձր մակարդակով մթերքները կարող են մեծացնել ագրեսիւ չարորակ ոռուցքների զարգացման հաւանականութիւնը՝ դրանց աճի արագութիւնը մեծացնելով մինչեւ 100 անգամ, պարզել են Լոս Անջելէսի Քալիֆորնիական համալսարանի գիտնականները:

  • Մարդիկ աւելի երկար կապրեն, բայց աւելի հիւանդ կը լինեն
    Մարդիկ աւելի երկար կապրեն, բայց աւելի հիւանդ կը լինեն

    Մինչեւ 2035 թ․ տղամարդկանց կեանքի միջին տեւողութիւնը 3․6 տարով կաւելանայ, իսկ կանանցը՝ 2․9 տարով։ Սակայն այդ աւելացած տարիները նրանք ստիպւած կը լինեն վատնել բազմաթիւ հիւանդութիւնների բուժման վրայ, հաւաստիացնում են Նիւքասլի համալսարանի գիտնականները։

Հեղինակություն © 2011-2017 «ԱԼԻՔ» Օրաթերթ։ Բոլոր իրավունքները պահպանված են։