Հա

Այլ

Հինգշաբթի, 26 Դեկտեմբերի 2019 09:20

Ի՞նչ կը պատահի, եթէ չափից շատ ջուր խմէք

Ջուրն անհրաժեշտ է օրգանիզմի նորմալ աշխատանքի համար, բայց չարժէ չափից աւելի շատ գործածել. ջրի չափից աւելի շատ գործածման հետեւանքով օրգանիզմից դուրս են գալիս կարեւոր վիտամիններն ու միկրոտարրերը, աւելին՝ կայ սպիտակուցի քայքայման առաջացման վտանգ:

Published in Այլ

Ջուրը մարդու օրգանիզմի համար կենսական նշանակութիւն ունեցող հեղուկ է, մինչդեռ շատերը մոռանում են օրւայ ընթացքում բաւարար քանակութեամբ ջուր խմելու անհրաժեշտութեան մասին: Ջուրը յատկապէս օգտակար է առաւօտեան դատարկ ստամոքսին խմելու դէպքում, ուստի մասնագէտները ներկայացրել են 7 պատճառ ամէն առաւօտ օրը մաքուր ջրով սկսելու համար:

Published in Այլ

Բոլորն էլ գիտեն, որ ջուրը կենսական նշանակութիւն ունեցող հեղուկ է եւ մարդու օրգանիզմի աւելի քան 50%-ը բաղկացած է ջրից, սակայն ոչ բոլորն են օրւայ ընթացքում բաւարար քանակութեամբ ջուր օգտագործում:

Published in Այլ
Կիրակի, 05 Օգոստոսի 2018 09:20

Շատ ջուր խմելու 7 պատճառ

Շատ ջուր խմելու մասին խորհուրդները կարելի է անընդհատ լսել: Սակայն շատերին հետաքրքրում է այն հարցը, թէ ինչու է պէտք դա անել: Սկսենք նրանից, որ ջուրը ջուր է: Դրանից ելնելով, կարելի է ասել, որ ջուրն օժտւած է այնպիսի յատկանիշներով, որը աշխարհի ոչ մի ըմպելիք չունի:

Published in Այլ
Հինգշաբթի, 13 Օգոստոսի 2015 09:40

Ինչպէս ճիշտ խմել ջուրը՝ նիհարելու համար

Ջրի դիետան օգնում է 8-12 կգ.-ով նիհարել երկու շաբաթւայ ընթացքում: Միակ պայմանը, որին պէտք է հետեւել, ուտելուց առաջ երկու բաժակ ջուր խմելն է եւ ուտելուց յետոյ երկու ժամւայ ընթացքում ջուր չխմելը:
Ինչպէս գրում է «fithacker.ru»-ն՝ այս դիետայի էութիւնը չափազանց պարզ է: Ուտելուց 15-20 րոպէ առաջ պէտք է հէնց երկու բաժակ ջուր խմել:

Published in Այլ
Շաբաթ, 12 Ապրիլի 2014 09:50

Երբ եւ ինչ խմել

Մարդու օրւայ հեղուկի չափաբաժինը խիստ անհատական է: Առողջ մարդուն օրական անհրաժեշտ է մօտ երկու լիտր հեղուկ, իսկ այս կամ այն հիւանդութեան դէպքում՝ հեղուկի օրւայ չափաբաժինը պէտք է նշանակի մասնագէտը:

Published in Այլ

Ամենաշատ ընթերցւած

Քւէարկութիւն

Կը յաջողւի՞ արդեօք Արմէն Սարգսեանին նոր որակ մտցնել ՀՀ քաղաքական կեանքում:

Եղանակ

Հեղինակություն © 2011-2017 «ԱԼԻՔ» Օրաթերթ։ Բոլոր իրավունքները պահպանված են։