Հա

Այլ

Հինգշաբթի, 26 Դեկտեմբերի 2019 09:20

Ի՞նչ կը պատահի, եթէ չափից շատ ջուր խմէք

Ջուրն անհրաժեշտ է օրգանիզմի նորմալ աշխատանքի համար, բայց չարժէ չափից աւելի շատ գործածել. ջրի չափից աւելի շատ գործածման հետեւանքով օրգանիզմից դուրս են գալիս կարեւոր վիտամիններն ու միկրոտարրերը, աւելին՝ կայ սպիտակուցի քայքայման առաջացման վտանգ:

Published in Այլ

Ջուրը մարդու օրգանիզմի համար կենսական նշանակութիւն ունեցող հեղուկ է, մինչդեռ շատերը մոռանում են օրւայ ընթացքում բաւարար քանակութեամբ ջուր խմելու անհրաժեշտութեան մասին: Ջուրը յատկապէս օգտակար է առաւօտեան դատարկ ստամոքսին խմելու դէպքում, ուստի մասնագէտները ներկայացրել են 7 պատճառ ամէն առաւօտ օրը մաքուր ջրով սկսելու համար:

Published in Այլ

Բոլորն էլ գիտեն, որ ջուրը կենսական նշանակութիւն ունեցող հեղուկ է եւ մարդու օրգանիզմի աւելի քան 50%-ը բաղկացած է ջրից, սակայն ոչ բոլորն են օրւայ ընթացքում բաւարար քանակութեամբ ջուր օգտագործում:

Published in Այլ

Երբ օդի ջերմաստիճանը գերազանցում է մարդու նորմալ կենսագործունէութիւնն ապահովող միջին ջերմաստիճանային ցուցանիշը, ուլտրամանուշակագոյն ճառագայթումը մարդու մօտ կարող է առաջացնել մի շարք առողջական խնդիրներ:

Published in Հասարակական

Սպիտակուցն անհրաժեշտ է օրգանիզմի բնականոն աշխատանքի համար, եւ նրա անբաւարարութիւնը կարող է արտայայտւել մի շարք ախտանիշներով:

Published in Այլ
Հինգշաբթի, 13 Դեկտեմբերի 2018 08:10

3 օգտակար չրեր, որոնք ցանկալի է ուտել ձմռանը

Ձմռանը մրգերն աւելի քիչ են, քան տարւայ միւս եղանակներին, այդ պատճառով օրգանիզմը օգտակար վիտամիններով, հանքանիւթերով եւ բջջանքով ապահովելու համար չրերին անցնելու իսկական ժամանակն է։

Published in Այլ

Խորհուրդ է տրւում աշնանը եւ ձմռանը հնարաւորինս շատ արմաւ ուտել, քանի որ դրանք մեծ քանակութեամբ սննդարար նիւթեր են պարունակում, որոնց շնորհիւ օրգանիզմի համար շատ օգտակար են: 

Published in Այլ

Կծու ճաշատեսակների ընտրութիւնը կատարեալ ընտրութիւն է նրանց համար, ովքեր որոշել են շոգ եղանակին մի բան ուտել:

Published in Այլ

Մագնիումը կարեւոր բաղադրիչ է մարդու օրգանիզմում երեք հարիւր կենսաքիմիական ռէակցիաների համար: Բացի այդ, այն ամրացնում է ոսկորները, ինչպէս նաեւ կարեւոր դեր է խաղում արեան մէջ շաքարի մակարդակը կարգաւորելու գործընթացում: 

Published in Այլ
Կիրակի, 05 Օգոստոսի 2018 09:20

Շատ ջուր խմելու 7 պատճառ

Շատ ջուր խմելու մասին խորհուրդները կարելի է անընդհատ լսել: Սակայն շատերին հետաքրքրում է այն հարցը, թէ ինչու է պէտք դա անել: Սկսենք նրանից, որ ջուրը ջուր է: Դրանից ելնելով, կարելի է ասել, որ ջուրն օժտւած է այնպիսի յատկանիշներով, որը աշխարհի ոչ մի ըմպելիք չունի:

Published in Այլ
Էջ 1, 9-ից

Ամենաշատ ընթերցւած

Քւէարկութիւն

Կը յաջողւի՞ արդեօք Արմէն Սարգսեանին նոր որակ մտցնել ՀՀ քաղաքական կեանքում:

Եղանակ

Հեղինակություն © 2011-2017 «ԱԼԻՔ» Օրաթերթ։ Բոլոր իրավունքները պահպանված են։